Zabpehely és almás sütemény

 

A zabpelyhes-almás pite finom és tápláló reggeli vagy uzsonna is lehet, ötvözve a zab textúráját az alma édességével. Laktató étel, könnyen elkészíthető, és tökéletes az étkezések előkészítéséhez. Íme egy egyszerű recept, amit kipróbálhatsz:

Almás zabpelyhes sütemény recept
Hozzávalók:
2 csésze zabpehely (szükség esetén gluténmentes zabot használj)
2 meghámozott, kimagozott és kockára vágott alma (Granny Smith vagy Honeycrisp alma is jól működik)
1 csésze tej (tejtermék vagy tejmentes, például mandula-, zab- vagy kókusztej)
1/4 csésze juharszirup vagy méz (opcionális, az édességi ízlésedhez igazítsd)
1/4 csésze barna cukor (opcionális, extra édességért)
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1/4 teáskanál őrölt szerecsendió (opcionális)
1/4 teáskanál só
1 teáskanál vanília kivonat
2 nagy tojás
1/2 csésze apróra vágott dió (dió vagy pekándió, opcionális)
1/4 csésze mazsola vagy szárított áfonya (opcionális)
Utasítások:
A teljes sütési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy nyisd meg a gombot (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.