Ha egy egészséges, finom és gyorsan elkészíthető desszertreceptet keresel, ez a zab-, kakaó- és banános desszert neked való! Mindössze három egyszerű, természetes hozzávalóval tökéletes alternatívája a bolti süteményeknek és a finomított cukrokban gazdag édességeknek.
Miért pont ezt a desszertet válaszd?
Ez a desszert több okból is ideális:
Hozzáadott cukor nélkül : Az érett banán elegendő természetes édességet biztosít a keverék édesítéséhez.
Magas rosttartalmú : A zabpehelynek köszönhetően ez a desszert segíti az emésztést és teltségérzetet ad.
Tápanyagokkal teli : A kakaó kiváló antioxidánsforrás, míg a banán káliumot és vitaminokat biztosít.
Gyors és egyszerű : Percek alatt elkészíthető, különleges felszerelés nélkül.
Hozzávalók (2 adaghoz)
2 érett banán
1/2 csésze hengerelt zabpehely
2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
Készítmény
FOLYTASD A KÖVETKEZŐ OLDALON
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
