Érdemes pár dologra odafigyelni a gyógynövények alkalmazásakor
Ugyan a gyógynövények természetes eredetűek, használatuk során azonban nem árt a tudatosság és az odafigyelés. A túlzott mennyiség vagy a nem megfelelő kombinációk kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak.
Néhány fontos szabály:
- mindig megbízható forrásból származó gyógynövényt fogyasszanak,
- tartsák be az ajánlott adagolást,
- ha krónikus betegség áll fenn, vagy gyógyszert szed, kérje ki mindenképp a háziorvosa véleményét.
A máj a szervezet egyik legfontosabb és legtöbbet használt szerve, ezért érdemes mindenkinek odafigyelni az egészségére. A máriatövis, az articsóka, a pitypang és a kurkuma olyan gyógynövények, amelyek a hagyományos gyógyászatban és a modern kutatások szerint is elősegítik a máj regenerációját és a megfelelő működését.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
