Fokhagymás gomba brokkolival – egyszerű, egészséges és ízletes

A zöldségek előkészítése

Alaposan mosd meg a brokkolit, és vágd apró, egyenletes rózsákra, hogy egyenletesen süljön meg.

Óvatosan töröld át a gombát egy nedves ruhával, és aprítsd fel.

Mielőtt elkezdenéd a főzést, győződj meg róla, hogy minden hozzávaló készen áll a főzésre.

A gomba főzése

Egy nagy serpenyőben közepes lángon hevítsd fel az olívaolajat vagy a vajat. Add hozzá a finomra vágott fokhagymát, és süsd körülbelül 30 másodpercig, amíg illatos nem lesz. Ne hagyd, hogy a fokhagyma megbarnuljon, mert ettől a gomba keserű ízt kaphat.

Add hozzá a gombát, és süsd 5-7 percig, gyakran kevergetve. Főzés közben a gomba nedvességet bocsát ki, ami elpárolog, így gyönyörű aranybarna színt és ízt kap.

A brokkoli előkészítése

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.