Éjjel-nappal zöldségpörköltet eszem, és gyorsan fogyok. Alacsony kalóriatartalmú recept!

Éjjel-nappal zöldségpörköltet eszem, és gyorsan fogyok. Alacsony kalóriatartalmú recept!

Hozzávalók:
– 1 fej brokkoli, rózsákra osztva 🥦
– 1 piros paprika, felkockázva 🌶️
– 1 sárga paprika, felkockázva 🌶️
– 1 narancssárga paprika, felkockázva 🌶️
– 1 sárgarépa, reszelve 🥕
– 1 cukkini, felszeletelve 🥒
– 2,5 dl koktélparadicsom, felezve 🍅
– 2 gerezd fokhagyma, finomra aprítva 🧄
– 2,5 dl könnyű sajt (pl. mozzarella vagy túró) 🧀
– 2,5 dl zsírszegény tej 🥛
– 2 tojás 🥚🥚
– Só és bors ízlés szerint 🧂
– 1 teáskanál szárított bazsalikom 🌿
– 1 teáskanál szárított oregánó 🌿
**Így kell elkészíteni:**

folytatás a következő oldalon

Folytasd az olvasást az alábbi (KÖVETKEZŐ) gombra kattintva!

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.