Liszt nélkül! Cukor nélkül! Zsír nélkül! Edd ezt a desszertet minden nap hízás nélkül.

Íme egy egyszerű és egészséges édesség receptje, amely zabpehelyből, kakaóból és banánból készül: zabpelyhes-csokoládés-banános keksz!

 Hozzávalók:

2 érett banán, összetörve

1 csésze zabpehely

1/4 csésze cukrozatlan kakaópor

1/4 csésze méz vagy juharszirup (ízlés szerint)

1/2 teáskanál vaníliakivonat

1/2 teáskanál sütőpor

egy csipet só

Opcionálisan: 1/4 csésze apróra vágott csokoládé vagy dió

Elkészítés:

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.