Egészséges áfonyás joghurtos sütemény

Ez a recept görög joghurtot használ a krémes állagért, tojást a megfelelő szerkezetért, valamint természetes édesítőszert, így a sütemény könnyű és ízletes lesz.

Ez a recept egy kisebb süteményt eredményez, amely 4–6 adaghoz ideális.


Hozzávalók:

  • 4 nagy tojás

  • 250 g (kb. 1 csésze) natúr görög joghurt
    (teljes zsírtartalmú vagy 2%-os a legjobb állagért)

  • 60 g (kb. 1/2 csésze) eritritol vagy xilit
    (vagy más kristályos cukorhelyettesítő)

  • 1 teáskanál vanília kivonat

  • 1 citrom reszelt héja (opcionális, de erősen ajánlott az íz fokozásához)

  • 1/2 teáskanál sütőpor
    (gluténmentes, ha szükséges)

  • Egy csipet só

  • 1 csésze (kb. 150 g) friss vagy fagyasztott áfonya
    (fagyasztott esetén ne olvaszd fel)

Opcionális feltét:

  • Porított eritritol (eritritol finomra őrölve)

  • Friss áfonya és mentalevél

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.