🍎 Almás–joghurtos torta

A diétás almás torta, ami nem hizlal: 4 alma, 1 joghurt és nagyon kevés liszt. Puha, illatos és hihetetlenül könnyű elkészíteni – az egyik legkönnyebb és legfinomabb sütemény, amit valaha készítettél!


⏱️ Elkészítési idők

  • ElĹ‘kĂ©szĂ­tĂ©s: 20 perc

  • SĂĽtĂ©s: 50 perc

  • Ă–sszesen: 1 Ăłra 10 perc

  • Adag: 6 szelet

  • KalĂłria: kb. 120 kcal / szelet


🍰 Bevezető

Amikor valami édesre, de könnyűre vágysz, ez az almás–joghurtos torta tökéletes választás. Gyorsan elkészül, egészséges, természetes és fantasztikusan illatos. Mivel több benne az alma, mint a tészta, rostban gazdag és alacsony cukortartalmú – ideális reggelire vagy uzsonnára, bűntudat nélkül. 🥄

Minden falat egy kis ölelés: az alma természetes édessége, a joghurt krémessége és az otthonos süteményillat együttese. 🍏


🧺 Hozzávalók

  • 100 ml tej

  • 4 alma

  • 2 közepes tojás

  • 1 pohár joghurt (natĂşr vagy vanĂ­liás)

  • 1 teáskanál sĂĽtĹ‘por

  • ½ pohár eritrit (vagy kĂłkuszcukor / barna cukor)

  • ½ pohár 1-es tĂ­pusĂş liszt

  • ½ citrom leve


👩‍🍳 Elkészítés lépésről lépésre

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.