1ïžâŁ Az alma elĆkĂ©szĂtĂ©se
Håmozz meg 3 almåt, vågd fel darabokra, és tedd félre.
A negyedik almĂĄt hagyd meg a torta tetejĂ©nek dĂszĂtĂ©sĂ©re.
2ïžâŁ TurmixolĂĄs
A turmixgĂ©pbe tedd a tojĂĄsokat, az Ă©desĂtĆt (vagy cukrot), a tejet, a joghurtot Ă©s az almaszeleteket.
Turmixold kb. 2 percig, amĂg sima, illatos krĂ©met kapsz.
3ïžâŁ SzĂĄraz hozzĂĄvalĂłk hozzĂĄadĂĄsa
Ăntsd a masszĂĄt egy tĂĄlba, add hozzĂĄ a citromlevet, a lisztet Ă©s a sĂŒtĆport.
SpatulĂĄval keverd össze, amĂg folyĂłs, krĂ©mes ĂĄllagĂș tĂ©sztĂĄt kapsz.
4ïžâŁ FormĂĄba öntĂ©s
Egy 20Ă20 cm-es tepsit kend ki vajjal vagy olajjal.
Ăntsd bele a tĂ©sztĂĄt, majd a tetejĂ©t dĂszĂtsd a megmaradt almĂĄval felszeletelve.
Szórhatsz rå kevés barna cukrot, és tehetsz rå néhåny vajdarabkåt.
5ïžâŁ SĂŒtĂ©s
ElĆmelegĂtett, 180°C-os, alsĂł-felsĆ sĂŒtĂ©ses sĂŒtĆben sĂŒsd 50 percig, a felsĆ rĂĄcson.
A torta akkor kĂ©sz, amikor aranybarna Ă©s kellemes illatĂș.
đ Tippek Ă©s variĂĄciĂłk
-
HasznĂĄlhatsz önkelĆ lisztet, ekkor a sĂŒtĆpor elhagyhatĂł.
-
ĂzesĂtheted fahĂ©jjal vagy reszelt citromhĂ©jjal.
-
MĂ©g kevesebb kalĂłriĂĄhoz hasznĂĄlj zsĂrszegĂ©ny vagy 0%-os görög joghurtot.
-
Langyosan tĂĄlald, kevĂ©s mĂ©zzel vagy teljes kiĆrlĂ©sƱ porcukorral megszĂłrva.
â Gyakori kĂ©rdĂ©sek
đ Hogyan kĂ©szĂŒl az almĂĄsâjoghurtos torta?
HĂĄrom almĂĄt turmixolj össze tojĂĄssal, Ă©desĂtĆvel, tejjel Ă©s joghurttal. Add hozzĂĄ a lisztet, a sĂŒtĆport Ă©s a citromlevet, öntsd formĂĄba, dĂszĂtsd a maradĂ©k almĂĄval, majd sĂŒsd 180°C-on 50 percig.
đ„ Mennyi kalĂłria van egy szeletben?
Kb. 120 kcal / szelet â tökĂ©letes diĂ©ta alatt is!
â±ïž Mennyi idĆ kell hozzĂĄ?
Ăsszesen kb. 1 Ăłra 10 perc.
đ ĂsszegzĂ©s
Az almĂĄsâjoghurtos torta egy igazi egyszerƱ, mĂ©gis zseniĂĄlis recept, ahol az alma a fĆszereplĆ. KönnyƱ, egĂ©szsĂ©ges Ă©s tele van Ăzzel â tökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs reggelire vagy uzsonnĂĄra.
PrĂłbĂĄld ki egyszer, Ă©s garantĂĄltan a kedvenced lesz! đđ
Minden szelet egy kis boldogsĂĄg â Ă©s mindössze 120 kalĂłriĂĄval, gondtalan Ă©lvezet.
âš Kövesd a Ricette Facili Italiane oldalĂĄt tovĂĄbbi könnyƱ Ă©s illatos sĂŒtemĂ©nyekĂ©rt!
A teljes fĆzĂ©si idĆkĂ©rt lapozz a következĆ oldalra, vagy kattints a MegnyitĂĄs gombra (>), Ă©s ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerĆseiddel.