Figyelmeztetés : Ha azt észleli, hogy ezek a tünetek visszatérnek, súlyosbodnak vagy együttesen jelentkeznek, forduljon orvoshoz . Írja le az orvosnak a tünetek megjelenésének időpontját (például „1-3 órával étkezés után”) és az elfogyasztott étel típusát (édes, zsíros, alkoholos).
Hogyan követheted könnyebben a tested jelzéseit : Vezess egy kis naplót arról, hogy mit eszel, mikor eszel, és hogyan érzed magad utána. Az olyan feljegyzések, mint a „hirtelen édesség utáni vágy”, az „alkohol utáni fáradtság” vagy a „hányinger két órával vacsora után” segíthetnek a szakembernek átfogó képet alkotni a helyzetről.
A hasnyálmirigy „a színfalak mögött” működik, anélkül, hogy nap mint nap éreznénk, de amikor valami megváltozik a magas zsír- vagy cukortartalmú ételek emésztésében, amikor csökken az erős szagokkal szembeni tolerancia , vagy amikor alkohol után fáradtság jelentkezik, érdemes odafigyelni ezekre a diszkrét testi jelzésekre
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
