Vágja vékonyra a gyömbért.
Forralja fel a vizet, és hagyja a gyömbért 10 percig főzni.
Vegye le a tűzről, hagyja szobahőmérsékletűre hűlni, és adja hozzá a facsart citromlevet.
Használat:
Igyon egy pohárral az étkezések között a nap folyamán a vérkeringés és az általános jó közérzet elősegítése érdekében.
3️⃣ A „Rózsaszín” saláta a belső tisztításhoz
Egy nyers, könnyű saláta, amely céklát és gyömbért kombinál a maximális enzimfelszívódás érdekében. Az olívaolaj segíti a szervezetet a cékla zsírban oldódó tápanyagainak felszívódásában, míg az almaecet enyhe savat biztosít, amely támogatja az emésztést.
Hozzávalók:
2 reszelt nyers cékla
1 evőkanál finomra reszelt friss gyömbér
1 evőkanál olívaolaj
Egy csepp almaecet
Elkészítés:
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
