4. Fekete bors (kurkumin fokozó)
A fekete bors akár 2000%-kal is javítja a kurkumin felszívódását. Emellett enyhén növeli a testhőmérsékletet, ami elősegítheti a kalóriaégetést.
5. Meleg víz (gyengéd italfogyasztás)
A nap meleg vízzel való kezdése segít felébreszteni az emésztőrendszert. A fenti összetevőkkel kombinálva hatékony módja annak, hogy a tested működőképessé váljon.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
