4. Próbáld meg minden nap ugyanabban az időben elfogyasztani, éhgyomorra!
Az így kapott ital segíti a bélrendszer tisztulását és az emésztést is javítja:
Citromlé: Méregtelenítő és lúgosító hatása kiváló, amivel nagyban képes támogatni a megfelelő emésztést.
Almaecet: Fogyasztása kiegyensúlyozza a bélflórát, valamint elősegíti az egészséges emésztési folyamatokat.
Chia mag: ez az apró magocska rostban kimondottan gazdag, ami serkenti a megfelelő intenzitású bélmozgást.
Lenmag: A lenmag természetes hashajtóként is ismert, így ha éhgyomorra fogyasztjuk segíti a belek megfelelő tisztulását.
Méz: A méz kiváló gyulladáscsökkentő de számos más előnye is ismert, ebben a formában fogyasztva viszont megnyugtatja a bélrendszert.
Milyen eredmény érhető el az ital rendszeres fogyasztásával:
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
