A 24 órás fokhagyma-méz gyógymód (egyszerű recept)Hozzávalók7 friss gerezd fokhagyma (lehetőleg bio)7 evőkanál nyers, szűretlen méz1 üveg légmentesen záródó fedéllelElkészítésHámozd meg a fokhagymát, és szeleteld fel vagy enyhén törd össze mindegyik gerezdet.Ez aktiválja az allicint, a kulcsfontosságú gyógyhatású vegyületet.Tedd a fokhagymát egy tiszta üvegbe.Teljesen fedd le mézzel.Zárd le az üveget, és hagyd állni 24 órán át hűvös, sötét helyen.Egy nap múlva a keverék elkészült – és minél tovább áll, annál erősebb lesz a gyógyító hatása.
Hogyan kell szedni a legjobb eredmény érdekébenFogasson 1 evőkanálnyit minden reggel éhgyomorra.Várjon 15–20 percet reggeli előtt.Folytassa 7 egymást követő napon, majd pihentesse egy hétig.Ismételje meg havonta egyszer a méregtelenítés, az energia és az immunrendszer támogatása érdekében.
Profi tipp: Igyon egy pohár meleg citromos vizet közvetlenül az adag bevétele után, hogy fokozza az emésztést és a méregtelenítést.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
