A legjobb sajtos zabtekercs – a hagyományos kenyér egészséges és ízletes változata! 🧀🥣
Ha egészségesebb és könnyebben elkészíthető házi kenyeret keresel, ezek a sajtos zabtekercsek tökéletesek. Lágyak, ízletesek és rostban gazdagok, ideálisak reggelire, uzsonnára vagy bármilyen étkezés mellé. És a legjobb az egészben, hogy nem kell dagasztani! 😍
📝 Hozzávalók (6-8 tekercshez)
200g zabpehely (több rostért használhatsz teljes zabot is) 🌾
150 g reszelt sajt (mozzarella, cheddar vagy kedvenc) 🧀
200 ml natúr joghurt (lehet görög vagy növényi) 🥣
1 tojás 🥚 (elhagyható, a szerkezetet adja)
1 teáskanál sütőpor 🧂
Só ízlés szerint 🧂
Szárított fűszernövények (oregánó, rozmaring vagy kakukkfű – nem kötelező) 🌿
Szórható magok (szezám, chia vagy mák – opcionális) 🌱
🍽️ Elkészítési mód
1️⃣ A keveréket elkészítjük:
Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
