Ez a sĂĽlt zabkásás banános reggeli egĂ©szsĂ©ges Ă©s táplálĂł mĂłdja a nap indĂtásának. A banán termĂ©szetes Ă©dessĂ©ge, a vörös áfonya savanykás Ăze, a szárĂtott sárgabarack gazdagsága Ă©s a mandulaforgács ropogĂłssága egyĂĽtt nemcsak finom, hanem energiával teli reggelit kĂnál egĂ©sz dĂ©lelĹ‘ttre. 🌞
⏱️ ElĹ‘kĂ©szĂtĂ©si idĹ‘:
- ElĹ‘kĂ©szĂtĂ©s: 15 perc
- Sütés: 40 perc
- Teljes idő: 55 perc
📝 Hozzávalók:
- 1 csésze zabpehely
- 150 ml tej
- 2 összetört banán
- 2 felvert tojás (használat előtt mossuk meg)
- Egy csipet vanĂliás cukor
- 50 g vörös áfonya
- 50 g aprĂłra vágott szárĂtott sárgabarack
- 30 g mandulaforgács
- 1 teáskanál sütőpor
- Növényi olaj (a forma kikenéséhez)
Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.