Ezek az apró, diszkrét magok igazi erőműveket jelentenek az előnyök terén. Omega-3 zsírsavakban és nyálkában (vízzel érintkezve duzzadó rostokban) gazdagok, egy olyan gélt képeznek, amely természetesen gazdag növényi kollagénben. Az eredmény: hidratálják, csillapítják a bőrpírt és erősítik a bőr védőrétegét. Tökéletes fáradt, dehidratált vagy könnyen irritálódó bőrre.
A szív szövetségesei: Aloe vera és E-vitamin
A szálon lévő aloe vera nem alkalmas kontúrozásra, hidratál, enyhíti a gyulladást és serkenti a kötőszövet regenerálódását. Az aloe vera egy erős antioxidáns, amely véd az elemek ellen.
Értékelés: Melyik a kedvenc arclemosód?
Főbb hozzávalók:
60 g lenmag
500 ml víz
3 csésze aloe vera gélleves (frais vagy kereskedelmi forgalomban kapható)
1 csésze E-vitamin gél
Opcionális: illóolajok (levendula, teafa stb.)
Elkészítés:
Forrald fel a lenmagot! Keverd
össze a lenmagot és a vizet egy lábasban. Forrald fel, majd főzd alacsony lángon 10-15 percig, folyamatos keverés mellett. A keverék fokozatosan kocsonyássá válik.
Szűrd le a gélt.
Miután elérted a kívánt állagot, vedd le a tűzről, és hagyd kihűlni. Szűrd le egy finom szűrőn vagy tiszta ruhával, hogy csak a kocsonyás részt távolítsd el.
Add hozzá az aloe verát és az E-vitamint
. Miután a gél szobahőmérsékletűre hűlt, keverd hozzá az aloe vera gélt és az E-vitamin olajat. Keverd alaposan össze egy kanállal vagy habverővel, amíg sima nem lesz.
Szabd személyre a kezelést!
Pihentető vagy tisztító hatásért adj hozzá 2-3 csepp levendula- vagy teafaolajat. Megjegyzés: Ezek az olajok erősek, semmi több!
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
