1 teáskanál szárított oregánó (használhat 2 szál friss oregánót is)
1 csésze víz (250 ml)
Opcionális: 1 teáskanál méz vagy néhány csepp citromlé
Elkészítés:
Melegítsen fel egy csésze vizet egy fazékban, amíg felforr.
Adja hozzá a szárított vagy friss oregánót, és kapcsolja le a tűzhelyet.
Fedje le az edényt, és hagyja ázni 8-10 percig.
Szűrje le a főzetet, és tálalja melegen vagy langyosan.
Ha szükséges, adjon hozzá mézet vagy néhány csepp citromlevet az ízének javítása és a hatás fokozása érdekében.
Ajánlott fogyasztás
Ideális idő: Igyon meg egy csészével éhgyomorra, legalább 30 perccel reggeli előtt.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
