5 friss oregánólevél
250 ml víz
Méz (opcionális)
Fél citrom leve (opcionális)
Elkészítés
A leveleket alaposan mossuk meg, és tegyük egy fazék vízbe.
Forraljuk fel, majd főzzük 3-5 percig.
Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk ázni 10 percig.
Szűrjük le, és igyuk melegen. Ha szükséges, adjunk hozzá mézet és citromot az extra ízért.
Ajánlott adagolás: 1 csésze reggel és 1 este 5-7 napig.
Óvintézkedések
Terhesség vagy szoptatás alatt orvosi felügyelet nélkül nem ajánlott.
Kerüljük a túlzott használatot, mivel irritálhatja a gyomornyálkahártyát.
Forraljuk fel orvosunkkal vagy gyógyszerészünkkel, ha gyógyszert szedünk, vagy krónikus betegségben szenvedünk.
Összefoglalás
A mexikói oregánó könnyen elérhető és nagyon hasznos gyógynövény otthoni használatra, különösen azok számára, akik a természetes alternatívákat részesítik előnyben. Fontos megjegyezni, hogy a természetes gyógymódok kiegészítők, és nem helyettesítik a professzionális orvosi ellátást.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
