Mik azok a 7 lacunar stroke figyelmeztető jel, amelyeket a legtöbb 60 év feletti idős gyakran figyelmen kívül hagy
6. Hirtelen, súlyos fejfájás nyilvánvaló ok nélkül. A váratlanul tört villámcsapásos fejfájás, még akkor is, ha lacunar stroke-ok esetén ritkábban fordul elő. Más, mint a szokásos feszültség okozta fejfájásod. Sokan stressznek vagy kiszáradásnak tartják, de a szakértők azt javasolják, hogy azonnal kipróbálják.
7. Hirtelen zavar vagy egyszerű dolgok megértésének nehézségei Előfordulhat, hogy egy pillanatra ködösnek érzed magad, vagy nehezen tudod követni egy olyan tévéműsort, amit általában élvezel. Rövid időre felmerülhetnek az emlékhibák vagy zavarok. Az idősebb felnőttek gyakran összefüggésbe hozják ezt a normális feledékenységgel, de amikor hirtelen megjelenik, az figyelmeztető jel lehet.
De itt jön a lényeg. Ezek a jelek gyorsan jönnek-mennek, ezért sokan figyelmen kívül hagyják őket. A jó hír, hogy nem kell elegáns felszerelés ahhoz, hogy észrevegyed őket.
Egyszerű lépések, amelyeket most azonnal megtehetsz ezeknek a jeleknek az ellenőrzésére
Szeretnél a játék előtt maradni? Próbáld ki ezeket az egyszerű ellenőrzéseket otthon. Kevesebb mint egy percet tartanak, és nyugalmat adhatnak.
Mosolyogj a tükörben. Az egyik oldal lelóg?
Emeld fel mindkét karot. Lefelé sodródik valaki?
Mondj ki egy egyszerű mondatot hangosan. Normálisnak hangzik a beszéded?
Állj fel, és lépj néhány lépést. Bizonytalan vagy szédül?
Érintsd meg az orrod minden mutatóujjal. Az egyik oldal ügyetlenebb?
Ezeknek az ellenőrzéseknek a rendszeres elvégzése, különösen, ha kockázati tényezők vannak, például magas vérnyomás, segíthet korán felismerni a változásokat. Sok idős, aki ezeket gyakorolja, arról számol be, hogy magabiztosabbnak érzi magát egészségével kapcsolatban.
Mit tegyél, ha bármelyik jelet észreveszed
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.