KEFIR ÉS LENMAG KEZELÉS – A TÖKÉLETES KOMBINÁCIÓ A VASTAGBÉL MÉREGTELENÍTÉSÉHEZ E két élelmiszer kombinációja serkenti a bélmozgást. Emellett megelőzheti a vastagbélben felhalmozódó méreganyagok okozta problémákat is.

Kefir és lenmag kúra
GYIK
Mennyi az elkészítési idő?

A recept elkészítéséhez szükséges idő körülbelül 5 perc.
Mit használhatok kefir helyett?

Ha nincs kefirünk, választhatunk görög joghurtot vagy írót, de vegyük figyelembe, hogy az íze és az állaga eltérő lehet.
Milyen előnyei vannak a lenmagnak?

A lenmag gazdag omega-3 zsírsavakban, rostokban és antioxidánsokban, hozzájárulva az emésztőrendszer és a szív- és érrendszer egészségéhez.

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.