Herbata goździkowa na wieczór: 6 niesamowitych korzyści, o których NIKT Ci nie mówi! Muszę coś powiedzieć, aby nadal otrzymywać moje przepisy. Dziękuję. Przepis w (komentarzu).

Składniki:

  • 4–5 całych goździków
  • 1 filiżanka gorącej wody
  • opcjonalnie: laska cynamonu lub plaster świeżego imbiru dla mocniejszego aromatu i dodatkowych właściwości

Przygotowanie:

  1. Wrzuć goździki do wrzącej wody.
  2. Zaparzaj przez około 10 minut.
  3. Przecedź i wypij powoli przed snem.

Prosta filiżanka herbaty goździkowej wieczorem to niewielki gest, który wspiera regenerację, poprawia komfort i wprowadza w stan wewnętrznej równowagi.

A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.