Forrald fel a vizet.
Add hozzá a rozmaring- és mentaleveleket.
Kapcsold le a tűzhelyet, fedd le, és hagyd ázni 10 percig.
Szűrd le, és igyad melegen, lehetőleg naponta kétszer, legalább 3 hétig.
Külsőleg is alkalmazható: készíts töményebb főzetet, áztass bele egy tiszta kendőt, és helyezd a fájdalmas területre, mint egy meleg borogatást.
Méretek:
A borsmenta és a rozmaring kombinációja természetes és hatékony alternatívát kínál az ízületi fájdalom enyhítésére és a porc regenerálódásának támogatására a térdben és a csípőben. Bár előrehaladott esetekben nem helyettesíti a gyógyszeres kezelést, kiváló kiegészítője lehet a terápiának. A rendszeres használat, egészséges étrenddel és enyhe testmozgással kombinálva jelentősen javíthatja az ízületi fájdalomtól szenvedők életminőségét.
A teljes főzési időkért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
